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最近、自宅でサロンのような仕上がりを手に入れたいと思うこと、ありませんか? 髪の悩みは尽きないもの。仕事で忙しくても、いつだって綺麗でいたいのが女性の本音。...ヘアケア -
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夏の終わりに抜け毛が増えるのはなぜ?原因と簡単にできる対策法
夏が終わり、涼しくなってくると「最近抜け毛が増えたかも?」と感じることはありませんか? 実は、季節の変わり目には髪の生え変わりが活発になるため、抜け毛が増え...ヘアケア -
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【ストレスで薄毛に?】原因と今すぐできる対処法5選
「最近、髪が細くなった気がする…」「抜け毛が増えてきたかも?」そんな悩みを抱えていませんか? 実は、ストレスが原因で薄毛が進行することがあります。 忙しい毎...ヘアケア -
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【コスパ抜群】業務用トリートメントのおすすめ人気アイテム8選
髪の健康を保つためには、毎日のケアが欠かせません。 特に業務用トリートメントは、美容院で使われるプロフェッショナルなアイテムで、コストパフォーマンスに優れた...ヘアケア -
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【白髪を染めない選択】ナチュラルにおしゃれを楽しむコツ
最近、日本でも「白髪を染めない」という選択が注目されています。 年齢を重ねるとともに増えてくる白髪を、無理に隠すのではなく、個性として楽しむスタイルが人気に...ヘアケア -
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手荒れに効くハンドクリームの選び方!知っておきたいポイントと注意点
寒い季節や乾燥する環境では、手荒れに悩む人が増えますよね。 手肌のカサつきやひび割れを防ぐには、適切なハンドクリームを選ぶことが大切です。 しかし、市販のハ...スキンケア -
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気分転換の方法20選!疲れた心を癒すリフレッシュテクニック
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気圧による頭痛と眠気の原因は?だるさを解決する方法【完全版】
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【決定版】育毛剤の効果を最大限に引き出す!正しい使い方とポイント
薄毛や抜け毛に悩む女性にとって、育毛剤は頼れるアイテムです。 しかし、「なかなか効果を実感できない…」という方も多いのではないでしょうか? 実は、育毛剤は使...ヘアケア -
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出産後の抜け毛の原因は?効果的な対策と簡単ケア法を紹介【保存版】
出産後、多くの女性が経験する「抜け毛」 妊娠中は髪のボリュームが増えたのに、産後数ヶ月すると急に抜け毛が増えて驚く人も多いのではないでしょうか? これはホル...ヘアケア
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愚痴を上手に吐き出して心を軽く!ストレスを減らす5つのステップ
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ダイエット成功のカギは「食べる時間」!理想の体型を手に入れる食事タイミングとは?
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部下との関係に悩むあなたへ:効果的なコミュニケーション術
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エイジングケアの重要点を知ろう!お手入れのタイミングと方法
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【泣くことの意外なメリット】涙がもたらす心と体への驚きの効果
「泣くのは恥ずかしいこと」「大人になったら泣かないほうがいい」なんて思っていませんか? でも実は、涙を流すことにはたくさんのメリットがあるんです。 涙には心...メンタルケア -
「振り回されることに疲れた…」と感じたら、心を整える5つのステップ
毎日の生活の中で、人間関係や仕事に振り回されてしまい、気がつけば心が疲れ切っている 。 そんな経験はありませんか? 「相手に合わせすぎてしまう」「気づいたら...ボディケア