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美容師が厳選!業務用シャンプーでコスパ最高のおすすめ8選
最近、自宅でサロンのような仕上がりを手に入れたいと思うこと、ありませんか? 髪の悩みは尽きないもの。仕事で忙しくても、いつだって綺麗でいたいのが女性の本音。...ヘアケア -
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夏の終わりに抜け毛が増えるのはなぜ?原因と簡単にできる対策法
夏が終わり、涼しくなってくると「最近抜け毛が増えたかも?」と感じることはありませんか? 実は、季節の変わり目には髪の生え変わりが活発になるため、抜け毛が増え...ヘアケア -
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【ストレスで薄毛に?】原因と今すぐできる対処法5選
「最近、髪が細くなった気がする…」「抜け毛が増えてきたかも?」そんな悩みを抱えていませんか? 実は、ストレスが原因で薄毛が進行することがあります。 忙しい毎...ヘアケア -
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【コスパ抜群】業務用トリートメントのおすすめ人気アイテム8選
髪の健康を保つためには、毎日のケアが欠かせません。 特に業務用トリートメントは、美容院で使われるプロフェッショナルなアイテムで、コストパフォーマンスに優れた...ヘアケア -
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【白髪を染めない選択】ナチュラルにおしゃれを楽しむコツ
最近、日本でも「白髪を染めない」という選択が注目されています。 年齢を重ねるとともに増えてくる白髪を、無理に隠すのではなく、個性として楽しむスタイルが人気に...ヘアケア -
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手荒れに効くハンドクリームの選び方!知っておきたいポイントと注意点
寒い季節や乾燥する環境では、手荒れに悩む人が増えますよね。 手肌のカサつきやひび割れを防ぐには、適切なハンドクリームを選ぶことが大切です。 しかし、市販のハ...スキンケア -
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気分転換の方法20選!疲れた心を癒すリフレッシュテクニック
毎日仕事に追われたり、人間関係に気を使ったりして、知らないうちにストレスが溜まっていませんか? そんなときは、上手に気分転換をして心をリフレッシュすることが...ライフ -
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気圧による頭痛と眠気の原因は?だるさを解決する方法【完全版】
雨の日や台風が近づくと、頭痛や眠気、だるさを感じることはありませんか? これは「気象病」と呼ばれ、気圧の変化が自律神経に影響を与えることで起こります。 特に...ヘルスケア -
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【決定版】育毛剤の効果を最大限に引き出す!正しい使い方とポイント
薄毛や抜け毛に悩む女性にとって、育毛剤は頼れるアイテムです。 しかし、「なかなか効果を実感できない…」という方も多いのではないでしょうか? 実は、育毛剤は使...ヘアケア -
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出産後の抜け毛の原因は?効果的な対策と簡単ケア法を紹介【保存版】
出産後、多くの女性が経験する「抜け毛」 妊娠中は髪のボリュームが増えたのに、産後数ヶ月すると急に抜け毛が増えて驚く人も多いのではないでしょうか? これはホル...ヘアケア
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初心者でも安心!ビタミンサプリの選び方完全ガイド
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【完全保存版】初心者でも簡単!ナチュラルメイクのやり方と美しく仕上げるコツ
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季節の変わり目に負けない!敏感肌対策とスキンケアのポイント
季節の変わり目になると、肌が敏感になってしまう…そんな悩みを抱える女性も多いのではないでしょうか? 気温や湿度の変化、紫外線、花粉、ホルモンバランスの乱れな...スキンケア -
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スキンケアの中でも、美容液は特に効果を実感しやすいアイテム。 でも、成分の種類が多く、どれを選べばいいのか迷ってしまうこともありますよね。 この記事では、美...スキンケア -
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朝のメイクに時間をかける余裕がないときでも、ポイントを押さえれば短時間で美しい仕上がりを叶えられます。 今回は、忙しい女性にぴったりの時短メイクのコツを詳し...スキンケア -
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「最近、朝起きるのがつらい…」「夜なかなか寝つけない…」そんな悩みはありませんか? 生活リズムが乱れると、体の不調や集中力の低下につながることも。 でも、大...ライフ -
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忙しい日々の中で、ストレスを感じることは誰にでもありますよね。 そんなときこそ、心と体を癒すリラックス習慣が大切です。 特に寝る前のリラックスは、質の良い睡...メンタルケア