【2025年最新版】女性に人気のおすすめシャンプーランキング！髪質・悩み別に厳選

シャンプー選びは、毎日のヘアケアを左右する大切なポイント。

髪や頭皮に合ったものを使うことで、健康的で美しい髪を保つことができます。

しかし、市販のシャンプーは種類が豊富で、どれを選べばいいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？

そこで今回は、女性に人気のシャンプーを厳選し、最新のおすすめランキングをお届けします。

髪質や悩みに合わせた選び方のポイントも詳しく解説するので、あなたにぴったりのシャンプーがきっと見つかるはず！

ぜひ参考にしてみてくださいね。

Table of Contents

美容師がすすめる、市販シャンプーの選び方

美容師が推奨する市販シャンプーの選び方のポイントは、髪質や頭皮の状態に合ったものを選ぶこと。

特に、以下のような成分が含まれているものは、髪にやさしく、しっとりまとまりやすくなります。

アミノ酸系洗浄成分：マイルドな洗浄力で、頭皮や髪を優しく洗い上げる
ヒアルロン酸・コラーゲン：保湿力が高く、乾燥を防ぐ
ノンシリコン処方：髪に自然なボリュームを与え、ふんわりと仕上がる

ドラッグストアで手軽に購入できるアイテムも多数あるので、普段のヘアケアに取り入れてみましょう！

髪の悩み別！おすすめ市販シャンプー

① ダメージヘア向け｜補修＆保湿成分たっぷりのシャンプー

カラーやパーマを繰り返した髪は、内部のタンパク質が流出し、傷みやすくなっています。

ダメージケアに特化したシャンプーを選ぶことで、髪の補修と保湿が同時に叶います。

選ぶべき成分：

ケラチン：髪の主成分で、ダメージを補修
アミノ酸：優しく洗いながら髪を保護
ヒアルロン酸・セラミド：髪に潤いを与え、乾燥を防ぐ

口コミ評価の高いシャンプーを試してみるのもおすすめです。

② サラサラヘアになりたい方に！軽やか仕上げのシャンプー

髪をサラサラにしたい方は、アミノ酸系洗浄成分を使用したシャンプーがおすすめ。

また、シリコンフリーのものを選ぶと、髪が軽くなり、自然なツヤが生まれます。

ポイント：

シリコンフリーで軽やかな仕上がりに
髪の水分バランスを整える成分（ヒアルロン酸・セラミド）が配合されているものを選ぶ
週に1〜2回のトリートメントも併用するとより効果的

また、ドライヤーの熱ダメージを防ぐために、乾かす際は低温モードを使うのがポイントです。

③ くせ毛・うねりを抑えたい方向け｜まとまりのある髪に

くせ毛やうねりが気になる方は、保湿力の高いシャンプーを選ぶと◎

髪の水分量を整えることで、広がりやすい髪もしっとりまとまります。

おすすめ成分：

アミノ酸系洗浄成分：優しく洗浄しながらうねりを抑える
ヒアルロン酸・セラミド：髪の内部まで潤いを与える
ノンシリコン：髪に負担をかけず、軽やかな仕上がりに

うねり対策シャンプーを選ぶ際は、「しっとりまとまる」と口コミで評価されているものをチェックすると良いでしょう。

④ 乾燥肌・敏感肌向け｜頭皮に優しい低刺激シャンプー

乾燥肌や敏感肌の方は、頭皮に優しいシャンプーを選ぶのが重要です。

アミノ酸系洗浄成分をベースにしたものや、低刺激処方のシャンプーがおすすめ。

ポイント：

アミノ酸系洗浄成分が含まれているか確認
ヒアルロン酸・セラミドなどの保湿成分を配合
アルコールフリー・無添加処方のものを選ぶと安心

乾燥によるフケやかゆみが気になる方は、頭皮環境を整える効果のあるシャンプーを選びましょう。

⑤ 脂性肌・ベタつきが気になる方向け｜さっぱり洗浄できるシャンプー

皮脂の分泌が多い方は、スカルプケアに特化したシャンプーを選ぶのがベスト。

しっかり皮脂を落としつつ、必要な潤いはキープできるものを選びましょう。

おすすめ成分：

メントール配合：頭皮をスッキリさせる
ノンシリコン：ベタつきを防ぐ
アミノ酸系洗浄成分：優しく洗浄しながら皮脂バランスを整える

脂性肌の方は、洗浄力の強すぎるシャンプーを使うと逆に皮脂分泌が増えることがあるため、適度な洗浄力のものを選ぶのがポイントです。

成分で選ぶ、おすすめシャンプーの特徴

・アミノ酸系シャンプー｜低刺激でしっとり仕上がる

・アミノ酸系シャンプーは、頭皮に優しく、髪の潤いを守るため、敏感肌や乾燥が気になる方におすすめ。

・ヒアルロン酸・セラミド配合｜しっかり保湿したい方に

髪の乾燥が気になる方は、ヒアルロン酸やセラミドが配合されたものを選ぶと、髪の内部までしっかり潤います。

まとめ｜自分に合ったシャンプーで美髪を手に入れよう

シャンプー選びは、髪質や頭皮の悩みに合わせて行うことが大切。

今回紹介したおすすめシャンプーを参考に、あなたにぴったりの一本を見つけてくださいね！